Achillodynie

 

Entstehung

Die Achillodynie ist ein Schmerzsyndrom der Achillessehne, des Ansatzes der Wadenmuskulatur am Fersenbein. Sie gehört unter anderem mit dem Golferellenbogen und dem Tennisellenbogen in die Gruppe der Insertionstendopathien. Es handelt sich um eine entzündliche Reaktion auf mechanische Schädigung von Sehnengewebe durch Mikrotraumata und damit um eine eher häufige Erkrankung. Die Veränderungen im Gewebe treten in der Regel ca. 2–6 cm oberhalb des Ansatzes am Fersenbein auf.

 

Als Ursache der Achillodynie wird eine lokale, meist chronische Überbeanspruchung der Achillessehne angesehen, wobei ständige gleichförmige Belastungen (Langstreckenlauf) genauso vorkommen wie ungewohnte, kurze Tätigkeiten (Aufnahme eines neuen Sportes). In vielen Fällen ist die Ursache nicht erkennbar. Daneben treten Achillodynien aber auch als Folge anderer Erkrankungen wie Arthrose des Sprunggelenkes oder einer Fußdeformation auf.

Leitsymptom der Achillodynie ist der in seiner Intensität Belastungsabhängige Schmerz im Verlauf der Achillessehne, meist verbunden mit einer Schwellung. 

 

Konservative Behandlung

Eine hohe Wirksamkeit erreicht man durch spezielle maßgefertigte sensomotorische myfootstep Schmerztherapie Einlagen.

Entlastung – die Sehne kann durch eine Absatzerhöhung in ihrer Grundspannung entlastet werden (nur kurzzeitig, da es sonst zu einer Verkürzung führt).

Spezielle orthopädische Bandagen.

 

Regelmäßige Dehnung der Wadenmuskulatur – aber nicht, indem das Bein der zu dehnenden Wade nach hinten gestreckt wird, wie von der Skigymnastik bekannt (diese Dehnung ist zu schwach und wenig effizient). Vielmehr sollte im aufrechten(!) Stand ein Holzklotz, Keil o. Ä. unter den Vorderfuß gelegt werden.

Kühlung, z. B. durch Eisbehandlungen und Belastungsreduktion sind ebenfalls zu empfehlen

 

Die von orthoconcept angewandte oc MFT Magnetfeldtherapie ist eine relativ neue Therapieoption, sie weist eine hohe Wirksamkeit nach.

 

Injektionen mit Kortison sind unter Ärzten umstritten, weil neben einer guten Wirksamkeit das Risiko von Sehnenrissen erhöht wird (dieses ist bereits durch die Erkrankung selbst erhöht).

 

Folgende Modelle eignen sich hierfür 

oc propriosenso SP PU mit extra Fersendämpfung  / oc NAOV mit Fersenerhöhung oc Business comfort mit entlastendem Fersenpolsterkeil